YOU´s Letter: 06/25 Hoffnungsschimmer
Wertvolle Fähigkeiten wieder zu entdecken können für uns Hoffnungsschimmer sein, um unsere Zukunft vertrauensvoll gestalten zu können.
Blog
Tanken Sie Inspiration und aktuelle, wertvolle Impulse. In meinem Blog teile ich regelmäßig Erkenntnisse, die mir wichtig geworden sind, als Beiträge. Darüber hinaus erfahren Sie hier mehr über weitere Angebote.
-
-
YOU´s Letter: 12/24 Dazwischen
Manchmal fühlt sich das Leben so an, dass Altbewährtes verloren geht und Neues noch nicht zu erkennen ist. Das macht unsicher. Wie können wir damit umgehen?
-
Frei Atmen – mit Hypnose und Breathwork
Rauchstopp mit Selbsthypnose und Breathwork: In fünf bis sieben Coaching-Sitzungen findest Du Deinen individuellen Weg, wieder frei zu atmen.
-
YOU´s Letter: 02/21 Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch was ist sie wirklich? Und wie kann ich sie in mein Leben integrieren? Hier finden Sie offene Türen für mehr Achtsamkeit.
-
Vom Mut Vertrauen zu wagen
Wo weniger sicher ist, wird auch mehr möglich. Im Interview mit Miri Simsek spreche ich darüber, wie wir Zuversicht und Vertrauen finden.
-
Vom Glück Selbstlos zu leben
Ein kleines Büchlein mit 42 Seiten über Paulus und den Korintherbrief: ein Weg vom Ego zu wirklicher Freiheit und innerem Frieden.
-
Pure Präsenz – Sehen lernen wie die Mystiker
Durch Loslassen von Bewertungen zu einem Bewusstsein des „Sein Dürfens“: Richard Rohr lädt ein, sehen zu lernen wie die Mystiker.
-
YOU’s Letter 09/18: Lebenstempo
Worte wie „Zeitnot“ oder „Zeitarmut“ sind Begriffe unserer Modernisierungsprozesse. Impulse, wie Sie vom Zeitopfer zum achtsamen Zeitgestalter werden.
-
YOU’s Letter 01/18: Weisheit
Wie kann ich mir Jugendlichkeit bewahren und Weisheit gewinnen? Oder hat das eine mit dem anderen zu tun? Weisheit – die Frucht echter Verwandlung.
-
YOU’s Letter 08/17: Kontemplation und Präsenz
„Ich habe mich verloren, wie kann ich wieder bei mir selbst ankommen?“ Hier finden Sie hilfreiche Impulse, wie Sie innehalten und Ihr Zentrum wiederfinden.
-
Selbstbild – Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt
Entscheidend für unsere Entwicklung ist nicht das Talent, sondern das Selbstbild. Carol Dweck zeigt, wie wir ein dynamisches Selbstbild entwickeln.
-
YOU’s Letter 04/17: Einfach Frei
Ein weiter Blick erzeugt ein Gefühl von Freiheit. Doch der Schein kann trügen. Sind wir heute wirklich frei? Hier finden Sie Impulse für ein einfaches Leben.