YOU´s Letter: 02/21 Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch was ist sie wirklich? Und wie kann ich sie in mein Leben integrieren? Hier finden Sie offene Türen für mehr Achtsamkeit.
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Blog
Tanken Sie Inspiration und aktuelle, wertvolle Impulse. In meinem Blog teile ich regelmäßig Erkenntnisse, die mir wichtig geworden sind, als Beiträge. Darüber hinaus erfahren Sie hier mehr über weitere Angebote.
Vom Mut Vertrauen zu wagen
Wo weniger sicher ist wird auch mehr möglich.
Gerade in diesen Zeiten brauchen wir Zuversicht und Vertrauen.
Wenn Sie mehr erfahren wollen, schauen Sie sich das Interview mit
Miri Simsek bei mir in Haltern am See vom März 2020 an.
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Vom Glück Selbstlos zu leben
Timothy Keller, Brunnen Verlag
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Pure Präsenz – Sehen lernen wie die Mystiker
Richard Rohr, Claudius Verlag
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YOU’s Letter 09/18: Lebenstempo
Worte wie „Zeitnot“ oder „Zeitarmut“ sind Begriffe unserer Modernisierungsprozesse, ausgelöst durch den technischen Fortschritt und die digitale Revolution. So werden Sie zum Zeitgestalter.
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YOU’s Letter 01/18: Weisheit
Wie kann ich mir Jugendlichkeit bewahren und Weisheit gewinnen? Oder hat das eine mit dem anderen zu tun? Weisheit - Die Frucht echter Verwandlung.
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YOU’s Letter 08/17: Kontemplation und Präsenz
"Ich habe mich verloren, wie kann ich wieder bei mir selbst ankommen?", dies höre ich oft von meinen Klienten. Hier finden Sie hilfreiche Impulse, wie Sie einfach einmal innehalten und das Zentrum wiederfinden.
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Selbstbild – Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt
Carol Dweck, Piper Taschenbuch
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YOU’s Letter 04/17: Einfach Frei
Ein weiter Blick erzeugt ein Gefühl von Freiheit. Doch der Schein kann trügen. Sind wir heute wirklich frei? Oft fühlen wir uns eingebunden und getrieben. Hier finden Sie Impulse für ein einfaches Leben.
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YOU’s Letter 10/16: Einfachheit
"Einfachheit ist die freiwillige Beschränkung auf das Wesentliche!" sagte einmal Andreas Tänzer. Was wir brauchen, um uns freiwillig zu beschränken, hierzu finden Sie einige Impulse. Einfach neugierig sein, dann ist Platz für Überraschungen.
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